9549e193795a162d14b4a097125bb20696520bfc

Dott.ssa Laura Calza

SOCIAL
CONTATTI

lauracalza@virgilio.it


facebook

Biologa Nutrizionista

339 62 95 792

Informativa sui CookieInformativa sulla Privacy

ff2d0ddbebe7c58c64e3421f7a803242c536bcda
55ef992749d0783c55ea99311e9316e17577303f
9d8a94be68b38b797e80e6ca918dee8916cf3931

Dado vegetale granulare

Torta di mele e datteri

(senza zucchero aggiunto)

Biscotti di frolla chetogenica con avocado

25b999c01843904271f881e2a45efca49e4571f8
c25b67d92e943b6ff577e80613c5dedd45ea682c
ee1c6c6ac915ae4297e09a758aa2f4214b374e98

Coda di rospo e asparagi


Crema di biscotti

Brownies chetogenici

31f37e11d1711eb460be132cd3da2414eead779b
3ac95a8b867f30a7d95606a6f64a8b6d28383146
3aafb6d98b2d8949b573c9c726430ed9119dab8b

Biscotti ceci e cioccolato

Barrette salate aromatiche

Torta di carote (senza glutine)

.

49c3b5a8e9106c6b5e0a461973dd59b0a9a67687
eca90cd5beee8105cb96819a7ee4db8f8b432c7f
b579e67960dacefe25ddf938e12318e4e8bccfd5

Filetti di orata in padella

Cioccocereali

Hamburger di zucca

3cf890757328bfb49c909204085a7c9608b85dcb
e91a2527d6ad5cd3c22b220fcf41fc6a92dd84c7
d2ee4d3220454cf27551448e1c17803dd505b4ff

Feta e verdure

Ravanelli in padella

Granola

(senza zuccheri aggiunti)

05477dfbc48f000fa94addc3a7538da02136ac69
d3a8f1a438f34cb189d5b3b5beb2abb350708c6b
050ecfd1f0e708bcdbfecb2fa90aabbbaf4c8a90

Hummus mediterraneo

Involtini di zucchine

3ef365eb8713f2b0945c5523b978a4ec120df904
94d91a265be5a5a8d7f6ea31fc44747a08839e2d
01c2e3f9b0021435fe999a4ab0db755323a5e3de

Bocconcini di pollo croccanti

Pasta frolla alle noci

Torta delle Monache

59f80200868d757105adee18896d2828bfe41513
9941d286564447087beb242896c425bfa6edb937
f9e015af06a6f479a7b4ba50b63b3d4541ab01bf

Nuvole proteiche

Biscotti croccanti

Sformato di verdure estive

0428f0aafc9ff0345c7c4358ef61d308781879ad
b90c1abca643c959622496e1f11e5b406297c03e
26f896047ce095a7a23a27a93eb94e021e11780d

Detersivo per lavatrice

Zucca al forno

"Salame" di pollo

b89611a8469d173efe409cdab12e0bc41672e792
e5ebe44ceaa600934f1fe0d08d699ffc120ec76d
f02839654e023926f943aa835ad639f4052cbbd3

Torta al cioccolato con copertura cremosa

Crema di ceci e avocado

Tortino di zucca

0d284c35ff55dc2ec95d345b8a94f3721e7881df
c477a34d3432a14f04c4b319a0d1f2584287c824
9c253384b194e289789c65752cf0ac08f846aad6

Biscotti salati

Torta senza glutine, low carb

Polpette di carne e paprika piccante

a8af4ff5b03b6381c90e5d99c67add68b3d32108
44283634000542d9dd11e29a300ef3fceb78d2de
1c6876e649ffe9a43ebb1cab4d7547032d0792a6

Pancake alla zucca

Plumcake alle mele con noce moscata

Barrette con farro e zenzero

0f91b742e0776e8ec6057597aecc72b60b1324ac
00a0efc9bf10cb36aae5e82201f97531ab10098a
ba3f4f00f4b8926cb5222eb10ddc7294f0a058a9

Barrette crudiste

Piadina di legumi

Biscotti morbidi con patate dolci

a1e81f8da4abe2b26069eeb109044e73d1070612
b3e3e43da3c6a45252a78656f531b7d56474a78b
5686b790e9788bc2d1c02cb72d5e4017412f43ec

Plumcake cheto

Involtini di melanzane

Sformato di verdure

6cd7d3de4013757ba9edfab7eb4e26db83f2189e
b37a9c3146d83348d179e0a38b59f16c87102137
882fd743e171d2728118e57a9f4d3f42079e5142

Pesto di fave

Torta di riso e mele (in padella)

Muffin keto al cioccolato

348175a4e45fda49b493b647fea8b4a453f5a2ee
b073518f5a70429b5c8b3360a4d0a331ddd4da00
0c723e077caf0ebc939f15fcbaaa23dea18af370

Crackers con semi di sesamo e di papavero

Crema pasticcera senza uova e senza latte

Pancake proteico

8d1c4562992bb5fbb83fc9dd35ad8eaf48876e72
bb978f17e44a8a206c5e1a3e3008e86da7c99e62
049c65a5c549b71ca56cf7a7e6b400adbc8e8158

Involtini o lasagne di verza e piselli

Chips di ceci e pistacchi

Radicchio, mele e noci

f7d24c296b8e6e7f58674cbb0a30dc6f0b88d1b0
b8c7a2bb6fdefba61b1822fe5ee95f8a33582613
1d16a6fe7c6b4be51a40c271446ea5bf1b80e0f1

Barrette salate

Torta di mele

(senza glutine e senza latte)

Polpette di asparagi

b1a3eb93f3b1127dc3c62fc1dcaa969b8bab6618
f0b3143c77474f6d06f5f5579d7c031ff098f488
b2be99e780bbf2dc9722a900f9fd880c27b8d0a9

Marmellata di mele e lavanda

Chutney all'arancia

Biscotti cotti in padella

4812865810741caec485830c3215e0b4531ec390
2ba1db828801ae21b502773a63c489a1b8a1d7ab
c9a78fbd1fd5833fed03724ac1b0370aa23e319e

Cake pops di avanzi natalizi

Chips di lenticchie

Chips di lenticchie e mandorle

89f66ee8eb12c9f603359d531ea1b9b8c8c8e151.jpeg
e5f2377714e42ed03be411f0642ef15a843730c3.jpeg
ea2c6d1e65cdd21c27954644b9fc6d15f4170f27.jpeg

Dado vegetale

Muffin senza farina

Ossi terrificanti

f93495e19bf5cd8c7a2f2190ecac240bec3ab2b2.jpeg
028dd11209e469c5c5ae2fa3e62aef47b75b4a12.jpeg
be774cfdb7483723d808d5f841344f24d6d634aa

"Morsi" di Halloween

Fave dei morti

Sale aromatizzato alla salvia

5592cc339a41f48f1aa359a6b1ab5776d240394f.jpeg
316e7b655349d638c702fba8a37bbf3e31c838d7.jpeg
f92c2f02d903b0ecdf7307967c5e451f6f2d1ca1.jpeg

Gelato veloce

Torta ricotta e zafferano

Torta alle pesche

516e3a9bad7de0232e8580bf00b719971ad2e047.jpeg
15065f7190a93823dc6daaa8533aee370a3787fb.jpeg
cd7f44e7d64cae521d9b1a071cfee67aed3281a5.jpeg

Panini all'avena

"Formaggio" spalmabile vegan

Crackers alle verdure

df029f0738f69484d82d69b9d9bb89c0a408aeff.jpeg
19d5e0f63b0ee1cf7d4541c6a21a9281d7068369.jpeg
fc74d90d397acad668fcb95f7fb47a4a49d607ca.jpeg

Involtini di bresaola e nespole

Formaggio di legumi

Chia pudding

c40de81bc1c586394f4944479f5c16ff6a483c3c
1113d744a156dab67a49fd3e1de09235a03e6a88.jpeg
4988b230ccc0bf4e0174de0692d7fab3eae90682.jpeg

Pesto di melanzane e noci pecan

Torta di biscotti

Insalata estiva

4f8861ac4b9daf1e56bc50cffd61e327ad8504b4
b0f3a95c38fab517ea9bda7d7a9b20659a50c851
a86728f1982b361c35942aae5002ffd9f39349c1

Biscotti avena e mela

Muffin di biscotti

Tortine panettone e mele

08715b5817432c0ae35760f7524d1435ddcabbfa
4037dfc0de745c42af5ce90b852056c074ae7271
2b52bc9a297b18ae0dce9f80c27a61389fecd9d2

Fagottini di lenticchie

Crostatine di "avanzi"

Torta autunnale

44ff030cf2a98e84766318ce0ab0307762f29806
8fa0d3dfa6779172df3ac4133e8522c3715e2df2
c00aeb51dc1559ffb6927e03fdc6da59bd762ef6

Crostata in padella

Rana pescatrice al pistacchio

Gelato al melone

bcb731099c5117df65eddbc0faca5549d8ef721c
5cc0cd4cce220c0aa126350abe0dd25f2511c8f0
a997c579de0a2ca20797a296cea904dedda63535

Straccetti di pollo con ciliegie

Fiori di zucca ripieni

Biscotti al cacao (senza zucchero)

8366ed259f24fffd8126574868048e2878bcfdf4
2c1981cb512622129b775b32af3ec0c0f37c4ead
47f932277f520afff376bf82f5cef684786b0806

Crackers con semi

Crema con avocado e cioccolato

Crema idratante solida per il corpo

76654758ca5a1f7c00b4463e376b808c2329da96
3ed5d64d34628906c47b3165016a34c605bd2537
144dcee4ade01a91a6a0975cf443ed5aef1d97f1

Brioche (con yogurt)

Torta alla banana (senza zucchero)

Coste di bietola con Parmigiano

35016b5441cddcf4c97064f993a03d32c7d84a92
73164610d21ab4d37b62dc21ed7b65eb285d7b9f
92a7bf0e67855fb72c69df25b46d5be6568ae151

Torta alle arance

Crema proteica alle nocciole

Biscotti con banana e mandorle

7748a2c3ea9787f537de8fa65896f1f2bcd8b59b
1ebb3344cf726d8d2b82b247f3245a03b3f1bc2f
b28ec8dc0e7be8971a9e80c3b138a65d26701bb5

Biscotti proteici

Olio al mandarino

Pesto di sedano rapa e nocciole

cc7de400656197da81f49eaf0716770b714d6e5c
de295a2a339df95e7f39b1bea71168d67dcdb2a9
3f7537dfebac967f9f55694f8719db22d5dce774

Ciambellone a basso indice

glicemico

Filetto di maiale con panatura di pistacchi e mandorle

Chips di batata

2217a0ed7e827dfe1e57cd411f1622870986e7db
fceccc6aa6112eda5f8a5dbc7f34fdb7d29f0499
1239474026b5e3469913318ee726f2b3248bdd9d

Risotto con zucca gialla e noci

Torta di zucca

Radicchio al forno

03c62bc29a5bd15f769e42592c0c5033e878d86a
732c6211591d6da6187131fb577a831e8e89f863
b2b7a3aa75f2a9e5a579f22ce250234883fa06d0

Plumcake al radicchio

Detersivo per piatti eco

Straccetti di petto di pollo con

pomodorini secchi

ce17e4a88cc4dbc9b1c66114f866c0dca41dc478
3be1ab50f8dc3717f31a73915d26c45169aea069
274470ce8521de942431c438b08c240ed988846c

Barrette con cereali (senza zucchero)

Torta (senza glutine, senza latte, a basso indice glicemico)....in padella

Bocconcini di maiale con erbe aromatiche e pinoli

74edae15ae1d3a29685996c4b6f4b88b8aa91893
d049b162e3d893c88c9870c6910b23c9f562bcca
89a3aa15260439e019f45667126c813cdd8765c3

Crema spalmabile di nocciole

Muffin salati con ricotta e zucchine

Fette biscottate (senza glutine e senza zucchero)

6a06f4ca06819d3993981989743901bb0aca5cbc
fea78ae5ac639719b02c7cb87143430d66962f71
406fe3c58741a02eef95dec48bbc490efe2981b8

Biscotti "senza"

Polpettone di tonno

Pizza (senza lievito)

6a3489e2f0b19b0eded6137582f7abcc42942998
050fe250e365e5bc8e18fcf768e73f43de26ddd2
bc4128beebd0a0dc8fe8558acf3e5f0fa8b13893

Biscotti con lievito madre

Torta Danubio

Biscotti con gocce di cioccolato

bf9f7fbfad57e944102657f2e1cfd851ff06947b
f4201c40f385e19f0d9d95259815e6e4d2e2ef48
3fdf0cb9b579c86b30e912cf8bcbf75fd9fe12a9

Muffin integrali con mela

Cicerchiata di Nonna Marietta

Valentine's day appetizer

7804c582e5df3a9680f807478375fed12ab6d420
e3fac5948b7444fb0e09e5b4a6382d4a55c24dd8.jpeg
9c8f391c906ee83afe8753cd9aa0d376cbdd4453.jpeg

Pizza di finocchi

Frutta golosa

Polpette agrodolci

d9194c8ac4436426cb7e05a7ebc024e82185f430.jpeg
718ff4515fffa5f9979f6fbcf7f67da02a06a47b.jpeg
6c7ed3b18f5b480d22e9d93cf4e47d279293439a.jpeg

Crostata vegana

Asparagi insoliti

Detergente multiuso ecosostenibile

Dott.ssa Laura Calza

SOCIAL
CONTATTI

lauracalza@virgilio.it


facebook

Biologa Nutrizionista

339 62 95 792

Informativa sui CookieInformativa sulla Privacy